PSYCHOLOG Błonie

Wsparcie psychologiczne dla młodzieży i dorosłych

W Centrum Rehabilitacyjno-Medycznym 4OneMedica Błonie psycholog zapewnia wsparcie osobom dorosłym oraz dzieciom powyżej 12 roku życia. Psychoterapia u psychologa to forma pracy nad zdrowiem psychicznym, która pomaga lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i trudnymi doświadczeniami, a także poprawia jakość życia i relacje z innymi ludźmi. Obok art terapii i TUS, usługi z zakresu psychologii i psychoterapii w 4OneMedica pozwalają na poznanie i zdiagnozowanie schematów, emocji i trudności w codziennym funkcjonowaniu.

Ewa Reda to psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Ukończyła jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalizacją psychoterapia i terapia seksualna oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii. Kontynuuje wiedzę w 4-letniej szkole psychoterapii CBT. Doświadczenie zdobywała w pracy z osobami zmagającymi się z poważnymi trudnościami psychicznymi i dużym obciążeniem życiowym. W pracy terapeutycznej stawia na uważność, bezpieczeństwo i dopasowanie tempa terapii do możliwości pacjenta. Tworzy spokojną, nieoceniającą przestrzeń, w której można swobodnie przyjrzeć się swoim emocjom i doświadczeniom.

Zakres działań 4OneMedica – psychoterapia w Błoniu:

W 4OneMedica oferowane jest wsparcie psychologiczne oraz psychoterapia indywidualna dla dorosłych oraz młodzieży od 12. roku życia. Pomoc psychologa w 4OneMedica obejmuje m.in.:

• zaburzenia lękowe (fobie, ataki paniki, nadmierne zamartwianie się, OCD),
• depresję i obniżony nastrój,
• kryzysy życiowe (stres, przeciążenie, trudności w relacjach, wypalenie zawodowe),
• niską samoocenę i perfekcjonizm,
• problemy z regulacją emocji (złość, impulsywność),
• traumę oraz PTSD i CPTSD,
• zaburzenia odżywiania,
• diagnozę i terapię ADHD u dzieci i dorosłych.

Istnieje również możliwość umówienia wizyty u psychologa w trybie pilnym – w sytuacjach nagłego pogorszenia samopoczucia psychicznego. Celem spotkań jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale też trwała poprawa jakości funkcjonowania i większe poczucie wpływu na własne życie.

Jak wygląda wizyta u psychologa w 4OneMedica w Błoniu?

Pierwsze spotkanie ma formę konsultacji. Psycholog zbiera wywiad dotyczący aktualnych trudności, sytuacji życiowej oraz oczekiwań pacjenta. To moment, w którym można spokojnie opowiedzieć o tym, co jest problemem i z czym trudno sobie poradzić. Na tej podstawie ustalany jest plan dalszej pracy – może to być psychoterapia indywidualna lub proces diagnostyczny. Spotkania odbywają się w bezpiecznej atmosferze, z poszanowaniem granic pacjenta i jego tempa pracy. Terapia ma charakter uporządkowany, ale jednocześnie elastyczny – dopasowany do aktualnych potrzeb.

Rodzaje usług psychologicznych dostępnych w 4OneMedica:

• psychoterapia indywidualna (50 min),
• diagnoza ADHD (proces obejmujący 3 spotkania lub możliwość realizacji w jednej sesji),
• diagnoza MMPI (proces diagnozy osobowości i zaburzeń psychicznych u dorosłych – 2 spotkania),
• konsultacje psychologiczne.

Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie lub online. Każdy pacjent traktowany jest indywidualnie, a proces terapii dostosowywany jest do jego sytuacji i celów. Psycholog zapewnia również wskazówki dotyczące radzenia sobie z trudnościami na co dzień.

Konsultacja u psychologa: wsparcie dopasowane do sytuacji

Każda osoba zgłaszająca się na konsultację ma inną historię, potrzeby i tempo pracy, dlatego podejście terapeutyczne psychologa jest zawsze indywidualnie dopasowywane. Współpraca opiera się na wspólnym ustaleniu celów oraz regularnej ocenie postępów, tak aby terapia przynosiła realne i odczuwalne efekty. W trakcie spotkań pacjent uczy się lepiej rozumieć swoje reakcje, schematy myślenia i emocje, co przekłada się na większą świadomość siebie i bardziej świadome decyzje w codziennym życiu.

Zachęcamy do umówienia się na konsultację, podczas której psycholog pomoże określić potrzeby i zaproponuje odpowiednią formę wsparcia.

---

mgr ewa reda

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia CBT

Absolwentka psychologii ze specjalnością psychoterapia i terapia seksualna. Ukończyła studia podyplomowe z psychotraumatologii. Obecnie kształci się w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Pracuje z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi. Wspiera w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami i zaburzeniami psychicznymi. W pracy łączy podejście poznawcze i behawioralne, pomagając lepiej zrozumieć myśli, emocje i zachowania. Regularnie poddaje swoją pracę superwizji, aby zapewnić pacjentom jakość, bezpieczeństwo i etyczne standardy udzielanej pomocy psychologicznej.