PSYCHOLOG Wiskitki

Wsparcie psychologiczne dla młodzieży i dorosłych

W Centrum Rehabilitacyjno-Medycznym 4OneMedica dostępna jest pomoc psychologa dla osób dorosłych oraz młodzieży od 12. roku życia. Psychoterapia to forma wsparcia, która pomaga lepiej rozumieć swoje emocje, radzić sobie ze stresem oraz trudnymi doświadczeniami i stopniowo poprawiać komfort codziennego życia oraz relacje z innymi. W 4OneMedica, obok arteterapii i treningu umiejętności społecznych (TUS), prowadzone są konsultacje psychologiczne i psychoterapia pomagające rozpoznawać schematy myślenia, trudności emocjonalne oraz problemy wpływające na codzienne funkcjonowanie.

Ewa Reda jest psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Ukończyła studia magisterskie z psychologii ze specjalizacją z psychoterapii i terapii seksualnej oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii. Obecnie kontynuuje kształcenie w 4-letniej szkole psychoterapii CBT.

Psychoterapia w 4OneMedica – zakres wsparcia

W 4OneMedica prowadzona jest psychoterapia indywidualna oraz konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży od 12. roku życia. Pomoc obejmuje między innymi:

• zaburzenia lękowe, fobie, ataki paniki, OCD i przewlekłe zamartwianie się
• depresję i obniżony nastrój
• kryzysy życiowe, stres, przeciążenie oraz trudności w relacjach
• wypalenie zawodowe
• niską samoocenę i perfekcjonizm
• trudności w regulacji emocji, impulsywność i wybuchy złości
• traumę, PTSD i CPTSD
• zaburzenia odżywiania
• diagnozę oraz terapię ADHD u dzieci i dorosłych

Istnieje również możliwość umówienia pilnej konsultacji psychologicznej w sytuacji nagłego pogorszenia samopoczucia psychicznego. Terapia ma na celu nie tylko zmniejszenie objawów, ale również poprawę jakości życia i większe poczucie wpływu na własne decyzje oraz emocje.

Jak wygląda pierwsza konsultacja u psychologa?

Pierwsza wizyta ma charakter konsultacyjny. Podczas spotkania psycholog przeprowadza wywiad dotyczący aktualnych trudności, sytuacji życiowej oraz oczekiwań pacjenta wobec terapii. To czas, w którym można spokojnie opowiedzieć o swoich problemach i trudnościach.

Na podstawie rozmowy ustalany jest dalszy plan pracy — może obejmować psychoterapię indywidualną, konsultacje lub proces diagnostyczny. Spotkania odbywają się w atmosferze bezpieczeństwa i z poszanowaniem granic pacjenta.

---

mgr ewa reda

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia CBT

Absolwentka psychologii ze specjalnością psychoterapia i terapia seksualna. Ukończyła studia podyplomowe z psychotraumatologii. Obecnie kształci się w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Pracuje z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi. Wspiera w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami i zaburzeniami psychicznymi. W pracy łączy podejście poznawcze i behawioralne, pomagając lepiej zrozumieć myśli, emocje i zachowania. Regularnie poddaje swoją pracę superwizji, aby zapewnić pacjentom jakość, bezpieczeństwo i etyczne standardy udzielanej pomocy psychologicznej.