Dlaczego same wizyty u fizjoterapeuty to za mało? Nawet najlepiej prowadzona fizjoterapia nie kończy się na wyjściu z gabinetu. Ciało potrzebuje regularnego ruchu, a nie tylko pojedynczych zabiegów. Instruktaż ćwiczeń jest po to, aby pacjent wiedział, co robić między wizytami i jak podtrzymać efekty terapii w codziennym życiu. Instruktaż to nauka konkretnych ćwiczeń dobranych do…
Na czym polega kinesiotaping? Kinesiotaping to metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji elastycznych, oddychających taśm bezpośrednio na skórę. Taśmy nie ograniczają ruchu i nie usztywniają stawów. Ich zadaniem jest wsparcie pracy mięśni i stawów oraz pomoc w regeneracji tkanek. Kinesiotaping nazywany jest także plastrowaniem dynamicznym, które wykorzystywane jest przy urazach i przeciążeniach, a także przy obrzękach…
Masaż jako element terapii Masaż w fizjoterapii pełni konkretną funkcję. Nie jest tylko formą relaksu, choć często przynosi ulgę i wyciszenie. W ujęciu leczniczym i rehabilitacyjnym jego zadaniem jest zmniejszenie bólu, poprawa krążenia oraz wsparcie regeneracji tkanek. Dlatego masaż traktowany jest jako część procesu terapeutycznego stosowanego w fizjoterapii, a nie osobny zabieg „dla przyjemności”. Z…
Na czym polega zabieg fali uderzeniowej? Fala uderzeniowa to nowoczesna metoda wykorzystywana w fizjoterapii przy przewlekłych dolegliwościach bólowych. Zabieg polega na aplikowaniu fali mechanicznej w konkretne miejsce, gdzie doszło do przeciążenia lub zmian w tkankach miękkich. Działanie jest punktowe i skoncentrowane na obszarze problemu. Ten rodzaj terapii stosowany jest jako forma lecznicza fizjoterapii głównie przy…
Laseroterapia – skuteczna i bezpieczna metoda wspomagająca leczenie Laseroterapia to metoda fizykoterapii wykorzystująca światło laserowe do stymulacji procesów regeneracyjnych w tkankach. W 4OneMedica stosujemy ją jako część indywidualnego planu terapeutycznego w fizjoterapii dla osób z bólami i przeciążeniami narządu ruchu. Jak działa laseroterapia? Laser pobudza komórki do regeneracji i działa przeciwzapalnie. Dzięki temu: Kiedy stosujemy…
Terapia zimnem – szybka ulga i regeneracja Terapia zimnem (krioterapia) to metoda fizykoterapii, która wykorzystuje działanie niskiej temperatury na ciało w celu zmniejszenia bólu, obrzęku i stanów zapalnych. W fizjoterapii w 4OneMedica stosujemy ją zarówno po urazach, jak i przy przeciążeniach mięśniowych czy stawowych. Jak działa terapia zimnem? Zabiegi zimnem działają wielopoziomowo: Kiedy warto skorzystać…
Światło lecznicze – bezpieczne wsparcie w terapii bólu i regeneracji Światło lecznicze to metoda fizykoterapii – działu fizjoterapii, która wykorzystuje promieniowanie o odpowiednich długościach fal w celu wspomagania regeneracji tkanek i zmniejszenia bólu. W 4OneMedica stosujemy ją jako element kompleksowej terapii, indywidualnie dobrany do potrzeb pacjenta. Jak działa terapia światłem? Zabiegi światłem leczniczym działają na…
Prądy lecznicze – wsparcie w leczeniu bólu i powrocie do sprawności | 4OneMedica Prądy lecznicze to jedna z metod fizykoterapii, którą wykorzystujemy w 4OneMedica jako uzupełnienie indywidualnie dobranej rehabilitacji. To bezpieczne, nieinwazyjne zabiegi, które pomagają zmniejszyć ból, rozluźnić napięte mięśnie i przyspieszyć regenerację organizmu. Na czym polegają zabiegi prądami leczniczymi? Podczas zabiegu fizjoterapeuta umieszcza na…
Gdy organizm potrzebuje bodźca do gojenia Fizykoterapia to część fizjoterapii, w której wykorzystuje się naturalne czynniki fizykalne do wspomagania leczenia. Fizykoterapia bywa stosowana jako element wspomagający terapię manualną i kinezyterapię, szczególnie w fazie bólowej. Wykonywane są zabiegi z wykorzystaniem m.in. światło lecznicze, prądy, fale ultradźwiękowe lub terapia zimnem. Celem jest zmniejszenie bólu, ograniczenie stanu zapalnego…
Ruch, który ma cel Indywidualna fizjoterapia ogólnousprawniająca to forma specjalistycznej pracy z ciałem, która ma jeden prosty cel: poprawić sprawność i ułatwić codzienne funkcjonowanie. Nie chodzi tu o ćwiczenia „dla sportowców” ani o przypadkowy ruch. To zaplanowany proces, dopasowany do aktualnych możliwości i problemów danej osoby. W 4OneMedica fizjoterapia ogólnousprawniająca opiera się na indywidualnych ćwiczeniach…