Dlaczego warto udać się z dzieckiem do dietetyka?
W 4OneMedica w Błoniu dietetyk opiekuje się zarówno dorosłymi pacjentami, jak i dziećmi. Problemy z odżywianiem u dzieci to coraz częstszy temat, z którym mierzą się rodzice. Brak apetytu, wybiórczość pokarmowa, nadwaga lub niedowaga, niedobory żywieniowe, a także dolegliwości ze strony układu pokarmowego mogą znacząco wpływać na rozwój dziecka i jego codzienne funkcjonowanie. W takich sytuacjach pomoc doświadczonego dietetyka jest nieoceniona. Konsultacja u specjalisty pozwala nie tylko znaleźć przyczyny, ale również wprowadzić konkretne zmiany w jadłospisie, które poprawią zdrowie i samopoczucie najmłodszych.
Jakie sygnały powinny skłonić do wizyty u dietetyka z dzieckiem?
Do dietetyka warto udać się, gdy u dziecka występują:
- trudności z przybieraniem na masie ciała lub nadmierna masa ciała,
- częste bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia lub biegunki,
- podejrzenia lub rozpoznane nietolerancje i alergie pokarmowe (np. nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego),
- choroby przewodu pokarmowego, takie jak refluks, SIBO, celiakia czy choroba Leśniowskiego-Crohna,
- niedobory witamin i składników mineralnych stwierdzone w badaniach,
- objawy niedożywienia lub osłabienia odporności.
- złe samopoczucie, apatia, brak energii.
Konsultację dietetyczną może również zasugerować nauczyciel TUS, jeśli rozpozna zaburzenia w odżywaniu dziecka. Warto także rozważyć wizytę profilaktyczną, gdy dziecko ma skłonności do nieprawidłowych nawyków żywieniowych, takich jak nadmierne spożywanie słodyczy, fast foodów czy słodkich napojów.
Rola dietetyka w terapii żywieniowej dzieci
Dietetyk dziecięcy nie tylko układa jadłospis — jego zadaniem jest przede wszystkim wytłumaczenie podłoża problemów oraz edukacja całej rodziny. Plan żywienia opracowywany jest zawsze indywidualnie, z uwzględnieniem wieku, masy ciała, stanu zdrowia, a także preferencji smakowych dziecka. Dzięki współpracy z dietetykiem możliwe jest:
- poprawienie jakości diety i zapewnienie dziecku niezbędnych składników odżywczych,
- stopniowe rozszerzanie diety u dzieci wybiórczych pokarmowo,
- wsparcie w leczeniu chorób dietozależnych,
- nauka zdrowych nawyków żywieniowych na przyszłość.
Wczesne wprowadzanie zasad zdrowego odżywiania zwiększa szanse na utrzymanie ich w dorosłym życiu, co wpływa na jakość i długość życia. Zdrowe nawyki są kluczem do zdrowia w wieku dorosłym, znacząco zmniejszają ryzyko chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie czy otyłość. Wizyta u dietetyka to także szansa na rozwianie wątpliwości rodziców i uzyskanie rzetelnych, opartych na aktualnej wiedzy zaleceń. Dzięki temu można uniknąć powszechnych błędów i zadbać o harmonijny rozwój dziecka.