PSYCHOLOG Ożarów Mazowiecki

Wsparcie psychologa dla dorosłych i młodzieży

W Centrum Rehabilitacyjno-Medycznym 4OneMedica dostępna jest pomoc psychologa dla osób dorosłych oraz młodzieży od 12. roku życia. Psychoterapia pomaga lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i trudnymi doświadczeniami, a także poprawić codzienne funkcjonowanie i relacje z innymi. Ewa Reda jest psychologiem, a doświadczenie zawodowe zdobywała, pracując z osobami mierzącymi się z trudnościami psychicznymi, traumą i dużym obciążeniem emocjonalnym. W pracy stawia na poczucie bezpieczeństwa, uważność i indywidualne podejście do pacjenta. Tworzy spokojną atmosferę, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach i doświadczeniach. Pomoc psychologiczna kierowana jest do dorosłych oraz młodzieży od 12. roku życia. Zakres wsparcia obejmuje m.in.:

• zaburzenia lękowe, fobie, ataki paniki, OCD i przewlekły stres
• depresję oraz obniżony nastrój
• kryzysy życiowe, przeciążenie, trudności w relacjach i wypalenie zawodowe
• niską samoocenę i perfekcjonizm
• trudności w regulacji emocji, impulsywność i wybuchy złości
• traumę, PTSD oraz CPTSD
• zaburzenia odżywiania
• diagnozę i terapię ADHD u dzieci i dorosłych

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. Psycholog przeprowadza wywiad dotyczący aktualnych trudności, sytuacji życiowej oraz oczekiwań pacjenta. To przestrzeń do spokojnej rozmowy o problemach i wyzwaniach, z którymi trudno sobie poradzić samodzielnie. Na podstawie konsultacji ustalany jest dalszy plan działania — może obejmować psychoterapię indywidualną lub proces diagnostyczny. Spotkania odbywają się w atmosferze bezpieczeństwa, z poszanowaniem granic i tempa pracy pacjenta. W 4OneMedica dostępne są:

• psychoterapia indywidualna (50 minut)
• diagnoza ADHD — proces obejmujący 3 spotkania lub możliwość realizacji podczas jednej rozszerzonej sesji
• diagnoza MMPI — diagnostyka osobowości i zaburzeń psychicznych u dorosłych (2 spotkania)
• konsultacje psychologiczne

W trakcie terapii pacjent otrzymuje również praktyczne wskazówki pomocne w codziennym radzeniu sobie z trudnościami.

---

mgr ewa reda

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia CBT

Absolwentka psychologii ze specjalnością psychoterapia i terapia seksualna. Ukończyła studia podyplomowe z psychotraumatologii. Obecnie kształci się w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Pracuje z młodzieżą od 12. roku życia oraz osobami dorosłymi. Wspiera w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami i zaburzeniami psychicznymi. W pracy łączy podejście poznawcze i behawioralne, pomagając lepiej zrozumieć myśli, emocje i zachowania. Regularnie poddaje swoją pracę superwizji, aby zapewnić pacjentom jakość, bezpieczeństwo i etyczne standardy udzielanej pomocy psychologicznej.